머리가 자주 가렵고 손이 자꾸 머리로 향한다면 단순한 일시적 자극이 아닐 수 있습니다. 두피 가려움은 두피 건강의 불균형을 알리는 신호로, 생활습관, 피지 분비, 환경적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. 이 글에서는 머리 가려움이 생기는 원인부터 두피 질환, 관리 루틴까지 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 머리 가려움이 생기는 주요 원인두피 가려움은 단순히 청결 문제로 발생하지 않습니다. 대부분의 경우 피지선 과다 분비, 두피 건조, 세정제 자극, 곰팡이 증식 등이 복합적으로 작용합니다.피지 과다 분비: 모공이 막히고 염증을 유발함두피 건조: 수분 부족으로 가려움과 각질 발생세정제 잔여물: 샴푸 성분이 남아 자극 유발곰팡이 증식: 말라세지아균으로 인한 염증 반응스트레스와 수면 부족: 호르몬 불균형으로..