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2025/11/17 1

중년 이후 겨울철 피부관리 핵심! 장벽 강화와 보습 루틴으로 건조함 완벽 차단

중년·장년 겨울철 피부가 민감해지는 이유부터 피부장벽을 강화하는 보습 루틴, 피부 타입별 관리법과 제품 추천까지 상세하게 안내합니다.겨울은 피부에게 혹독한 계절입니다. 찬 바람, 낮은 습도, 실내 난방으로 인해 피부의 수분이 빠르게 증발하고, 그 결과 피부가 건조하고 예민해지며 잔주름이 늘어나기 쉽습니다. 특히 피부장벽이 약한 사람은 트러블, 홍조, 가려움 등의 증상이 심해집니다. 겨울철 피부가 민감해지는 이유 겨울철 공기의 상대습도는 약 30% 이하로 떨어집니다. 이때 피부는 수분 손실이 증가하고, 피지 분비량이 줄어 자연스러운 보습막이 제대로 형성되지 못합니다. 또한 실내 난방기의 건조한 공기가 피부 장벽을 약화시켜 보습력이 떨어지고 외부 자극에 쉽게 반응하게 됩니다.원인피부 변화낮은 습도수분 증발..

피부 건강/피부건강 2025.11.17
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