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턱관절에서 나는 ‘딱딱 소리’, 단순한 습관일까? 관절염 위험 경고

입을 벌릴 때 턱에서 ‘딱딱’ 소리가 나거나, 아침에 턱이 뻣뻣하게 느껴진 적이 있나요? 이런 증상은 단순한 습관처럼 느껴질 수 있지만, 사실은 턱관절 장애의 초기 신호일 가능성이 높습니다.방치할 경우 턱관절염으로 진행되어 통증, 턱의 변형, 심한 경우에는 음식 섭취에도 불편함을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 턱관절에서 나는 소리의 원인부터, 위험 신호, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 턱관절이란 무엇인가? 턱관절은 귀 앞쪽에 위치한 관절로, 아래턱뼈(하악골)와 머리뼈(측두골)를 연결하는 부위입니다. 음식을 씹거나 말할 때, 하품할 때 움직이는 관절로, 인체에서 가장 자주 사용되는 관절 중 하나입니다. 이 부위에는 관절 원판(디스크)이 존재하여 턱뼈가 부드럽게 움직이도록 돕습니다. 그러나 과..

외상성 관절 통증, 방치하면 만성된다! 초기 증상과 관리법

외상성 관절 통증의 원인부터 증상, 치료 및 회복 관리법까지 자세히 살펴봅니다. 외상으로 인한 관절 손상은 연골, 인대, 근육까지 영향을 미칠 수 있으며 적절한 시기에 치료하지 않으면 만성 통증이나 관절염으로 발전할 수 있습니다.운동 중 넘어지거나, 무거운 물건을 들다 삐끗한 후 생긴 관절 통증을 단순 타박상으로 넘기는 경우가 많습니다.하지만 시간이 지나도 통증이 가라앉지 않거나 부기, 열감, 관절 움직임의 제한이 동반된다면 이는 단순한 타박상이 아닌 외상성 관절 손상(Traumatic Joint Injury)일 가능성이 높습니다. 외상성 관절 통증의 이해와 대처1. 외상성 관절 통증이란?외상성 관절 통증은 외부 충격이나 반복적인 스트레스에 의해 관절 내 조직이 손상되면서 발생하는 통증을 의미합니다.이는..